Estas 10 conductas te permitirán vivir con más tranquilidad y seguridad


Deja las presiones de lado; rígete por lo que a ti te importa; piensa en los demás, ¡pero no te olvides de ti! El equilibrio es difícil y en la modernidad tenemos tantos desafíos que a veces es difícil cumplir con todo lo que nos proponemos. No te abrumes, da un respiro y todo estará mejor. 

A continuación puedes revisar 10 conductas que te ayudarán a vivir con más tranquilidad y según lo que a ti te importa:

1. No dejes que un conflicto abarque todos los ámbitos de tu vida

Cuidado con ahogarte en un vaso de agua.


2. Permítete tiempo para ti

Una tarde junto a un libro, salir a pasear por tu barrio. No todo es sobre los deberes o sobre los demás, ¡disfrútate!


3. Sé realista

No suspendas tus ambiciones, pero plantéatelas de forma realista. Paso a paso.


4. Sé congruente con lo que de verdad piensas

No te dejes engañar, y no tengas miedo a tener una opinión. ¡Por supuesto que tienes derecho a equivocarte o retractarte!


5. Conoce y disfruta tu independencia

Ya sea independencia de tu pareja o de tu familia, disfruta el ser capaz de hacer las cosas por ti misma.

Conoce, descubre y goza de tu individualidad.


6. Intenta no temer al cambio

La vida es dinámica y tienes muchas vueltas. No sabes lo que hay a la vuelta de la esquina, ¡y puede ser muy bueno!


7. No te olvides de quién eres

En medio del “éxito” puedes creer que siempre todo fue fácil (y que lo será para siempre). En medio del “fracaso” puedes pensar que todo es y será difícil. La vida sube y baja, ¡he ahí la entretención!


8. Actúa

Permítete estar en calma, ¡pero que no sea un estado constante! Alimenta tu curiosidad, atrévete.


9. No te obsesiones con la perfección

Es la forma más fácil de estancarte y de frustrarte.


10. Confía en tus instintos

A veces simplemente LO SABES.


¡Ten confianza y optimismo!



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