26 excusas creativas que inventamos para no ir al gimnasio






A quién no le ha pasado el comenzar el año diciendo: este año será diferente. Y como todos queremos ser la mejor versión posible de nosotros mismos, nos inscribimos y pagamos en cuotas todo el año dentro del gimnasio. El primer mes vas todos los días, incluso a veces vas dos veces al día. Pero a medida que pasa el tiempo la motivación no es la misma, y pueden aparecer excusas para librarte de esa responsabilidad que adquiriste a principio de año: IR AL GIMNASIO.

Si eres de esos creativos, capaces de engañarse a si mismo con tal de no levantarse para ir a hacer deporte, esta lista es para ti:

1. Tengo mucho trabajo en la oficina, mejor iré el fin de semana


2. Comí mucho…si hago deporte me puedo sentir mal


3. En realidad no he comido casi nada, me puedo desmayar


4. He tenido un mal día, no puedo lidiar con deporte ahora: necesito un vaso de vino


5. Hoy me desperté con mi cabello en perfectas condiciones, ir al gimnasio sólo va a estropearlo


6. Tengo estrés, mejor me relajo viendo televisión


7. No puedo perderme el Happy Hour por el gimnasio, tengo que conservar mis amistades porque son buenas para la salud


8. No ayuné para entrenar como me indicó el entrenador, mejor voy mañana cuando sí haya ayunado


9. El ejercicio puede ser bueno para tu corazón, pero también lo es el vino


10. Seguiré soltera para siempre si sigo rechazando citas por ir al gimnasio


11. No por faltar un día al gimnasio voy a subir de peso


12. Estoy tratando de disfrutar el momento


13. Cuando terminé con mi novio hace unos meses, seguí yendo al gimnasio. Ahora me merezco unos meses de comer helado y ver televisión


14. Hace mucho frío


15. Ejercitar en el invierno es imposible, tu cuerpo duele


15. Hace mucho calor


16. Mejor haré un poco de yoga antes de dormir y ya


17. Todas esas personas que “tratan de cambiar sus vidas” se van al gimnasio. Yo iré mejor cuando esté menos lleno


18. Olvidé mi botella de agua…mejor me devuelvo, me puedo deshidratar


19. Tengo mucho trabajo


20. Dormir es más importante que ejercitarme


21. Una maratón de películas me hace más feliz que el gimnasio


22. Los músculos pesan más que la grasa y yo no quiero ganar peso


23. Estoy en mi periodo


24. Olvidé mi sostén de deporte…imposible ir


25. ¿Y si el chico que me ignora justo me habla mientras estoy en el gimnasio? No pienso ir


 26. ¿Cuándo será la próxima vez que alguien realmente vea mi cuerpo? Pueden pasar años…tengo tiempo de sobra, iré otro día




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